如何减肌肉型腿
病情描述：我想了解一下，腿是肌肉型的，想给减掉，不知道怎么减，如何减肌肉型腿？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于这种肌肉腿的情况，一般来说，减少活动，可以减少肌肉饱满度。腿部肌肉发达有很多原因。这种情况应该由什么原因决定。锻炼也能导致局部肌肉的丰满和发育。这种情况可以适当减少运动。从而收缩肌肉纤维，减少腿部肌肉的丰满度。此外，可以进行局部彩色多普勒超声检查，以确定是否存在肌肉损伤。根据检查结果决定下一步治疗。
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熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
肌肉型腿首先如果金融是比较紧绷的状态，那么减肥的过程会比较艰辛，首先可以每天将自己的腿抬高以成直角，并且用手不断的拍打小腿肌肉部位，每天尽量做到五分钟，其次可以适当的泡澡，在洗澡水里放一些浴盐，目的是将肌肉放松，促进血液循环，再者还可以把腿高处，并尽量往下压。
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