脖子两侧阴阳痛少量疼痛
病情描述：最近两天，我的工作特别辛苦，我的脖子两侧疼痛要命，请问脖子两侧阴阳痛少量疼痛怎么办？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
脖子两侧阴阳痛少量的疼痛主要考虑是有一些颈部肌肉劳损为主，可能是因为长时间保持同一个姿势或者低头劳累导致的，也不排除了其他筋膜炎或者颈椎骨质增生。建议平时可以服用一些舒筋活络止痛的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空也可以选择做一下颈椎保健操。
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病情分析：
脖子两侧疼痛这种情况有可能愈长时间低头，工作过于劳累等因素有关系，你应该注意休息，一般可以热敷一下，或者口服活血化瘀止痛的药物进行治疗。也可以做一下针灸按摩理疗进行治疗，效果会比较好一些。平时应该注意休息，避免过于劳累。长时间低头可以用头部写米字进行锻炼。
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