早上睡觉腰椎总是湿的是什么原因
病情描述：晚上都要夜班，一般都是早上才睡觉，睡觉时腰椎就会出汗，早上睡觉腰椎总是湿的是什么原因？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果不是因为天气炎热造成的，那说明你你的体质虚弱，尤其是和肾虚有很大的关系。平时多吃一些滋阴的食物，比如说雪梨和百合少吃一些温热性食物，比如说葱姜蒜。建议平时的时候，多增加体育锻炼，加强体质，饮食方面的话一定要注意。睡觉的时候一定要保持室内的空气流通。
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病情分析：
夜间盗汗比较常见的原因是阴虚引起的，建议你口服滋阴清热的药物进行调理，使用枸杞子泡水或者是炖汤喝，会利于改善症状，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，不要酗酒，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要熬夜。
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