肌肉拉伤或者扭伤怎么办
病情描述：我是一名高中的体育生，我们平时训练强度很大，很容易受伤，我想知道肌肉拉伤或者扭伤怎么办比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
肌肉拉伤或者扭伤多数考虑可能是因为平时训练的过程中用力过敏导致的，所以容易造成疼痛或活动受限的症状，建议平时在专科医师的指导下可以外用一些镇痛的药膏，可以选择到医院做一些相应的物理治疗，帮助改善，而且治疗期间一定要多注意休息，避免再次出现加重。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，出现扭伤或肌肉拉伤的话，是需要卧床休息为主的，避免运动。可以及时到医院，通过x线等检查看一下有无骨折，如果疼痛症状较重，可以使用非甾体类药物来进行止痛。扭伤的话，是可以通过活血化瘀的药物来进行治疗的。如果肌肉拉伤比较严重的话需要很长时间修复。
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