孕妇可以吃南瓜吗
病情描述：我现在已经怀孕了，但是我特别的喜欢吃南瓜，请我孕妇可以吃南瓜吗？
医生回答 (2)
-
-
-
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
在怀孕期间是可以吃南瓜的，南瓜是一种比较常见的食物，南瓜里面含有的营养成分是比较多的，比如维生素、氨基酸等一些其他的营养成分，特别是南瓜里面的膳食纤维比较的丰富，孕妇适当的吃一些南瓜，能够促进胃肠道的蠕动，可以缓解便秘的现象。在饮食方面，孕妇一定要做到营养的均衡性。
-
-
病情分析：
南瓜的营养价值丰富，含有大量的维生素，微量元素以及糖类的物质，有利于为身体增加热量，促进胎儿的健康发育，怀孕期间是可以吃南瓜的，属于是健康食品，怀孕期间的饮食种类有多样化，多吃一些高维生素和高蛋白的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要劳累。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号