如何预防前庭神经炎？

你好，前庭神经炎主要是由于病毒感染、前庭神经遭受刺激等原因导致的，所以想要预防前庭神经炎就要注意增强体质，避免出现上呼吸道感染。有原发病要及早的治疗，减轻前庭神经炎并发症的出现，平时的饮食要清淡有营养，注意膳食平衡;忌烟酒、浓茶及辛辣等刺激性食物。

平时应该注意增强体质，要充分的预防上呼吸道的感染，还要多保持休息，避免头部和颈部做剧烈的活动，平时要合理饮食，减少盐分的摄入，避免吃腌菜，咸菜等盐分过高的食物，还要定期给生活室内进行通风，并且做好保暖工作，戒烟戒酒，进行适当的体育运动，能够有效的预防。