经期前疲劳有哪些食物可以治疗下？
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，经期前出现疲劳多考虑是，气血亏虚，脾肾亏虚等病因而导致的。根据病情的不同平时可以多吃当归羊肉汤，当归黄芪代茶饮，山药粥，薏米粥，莲子粥，红枣粥等食疗调理，有补气血，补脾肾的作用。有时间也可以根据病情的不同，去附近医院的中医科辩证调理中药治疗。
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病情分析：
经期前疲劳，认为是体内激素水平异常有关系的，会出现了头晕乏力，精神不振，肢体无力，影响了正常的生活，一般可以吃些瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，补充营养，对身体是有好处的，一般可以用些补气养血的中药治疗，是可以好转的，避免吃辛辣食物和生冷食物。
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