站着坐着很累躺着却睡不着
病情描述：这几天，我发现站着坐着很累躺着却睡不着，是不是哪里出了问题？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况应该是属于营养不良导致的气虚，平时要注意营养摄入的均衡，可以多吃一些壮阳益精的食物，比如韭菜核桃蜂王浆羊肉等，还要多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，积极的进行体育锻炼可以增强身体的抵抗力，养成良好的生活习惯。
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陈勇兵 主治医师
枣庄市山亭区人民医院 二级甲等
您好，您的病情主要是由营养不良、气血不足引起的，这主要是由平时不注意饮食、营养失衡和营养缺乏引起的。中医属于气虚。建议你吃一些中药。你可以服用八珍丸，它可以补充气血，有助于改善你的症状。平时饮食应该加强营养。或者应该及时去医院检查病情，并及时治疗。
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