肝阴虚吃什么
病情描述：从小就怕冷，夏天很少吃冷饮喝冷水，但怕冷的情况没有改善，一个朋友说我怕冷是肝阴虚，不知道肝阴虚吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
肝阴虚可以考虑吃中成药进行调整。常见的中药材有加味逍遥丸、逍遥丸、大补阴丸、白质地黄丸、杞菊地黄丸、天麻首乌片、滋补肝肾片等，均可通过医生辨证调整人体相关症状，对肝阴虚有一定疗效，肝阴虚证在临床上较为常见，常因情绪不佳、生闷气、肝气郁结所致，最后甚至因各种原因导致肝病和津液消耗，辅助治疗可以通过上述中成药进行，也可以通过其他治疗方法进行。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
怕冷属于是体质虚寒，体内寒气重，是阳虚的表现，不是肝阴虚的表现，建议喝点红糖水，多吃一些温热的食物，必要的时候可以口服温肾补阳的药物，平时要注意加强营养，适当的增加锻炼，有利于提高身体的抵抗力，每天晚上可以使用热水泡脚，泡到身上出汗为止，不要熬夜。
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