身体没劲打不起精神
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病情分析：
您这种情况，按照西医的说法是亚健康状态，按照中医的说法，是气虚。可以先看看中医，让中医帮忙调理。平常要适当多锻炼身体，既不可久坐，也不要久躺。平常多吃红枣，萝卜。山药等食物。也可以用黄芪、人参、枸杞等中药材煲汤。心情不好时，多和朋友，亲人聊天解闷。
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病情分析：
有可能是血压低，或者是贫血造成的，建议监测一下血压，化验一下血常规，看看血红蛋白是否正常，如果血压低可以口服生脉饮口服液，平时加强营养，饮食应该多样化，多喝一些汤类，多吃一些瘦肉蛋类，奶类鱼类，新鲜的蔬菜水果，多参加户外锻炼，提高身体免疫力。
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