小孩子体质虚是怎么回事啊
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
身体虚弱的孩子不一定需要服用许多补品。更重要的是，他们应该注意营养平衡，不挑食，不偏袒食物，并确保身体摄入足够的营养。你可以吃更多高质量的蛋白质，如鱼和虾、牛肉等。你也可以吃更多富含钙的食物，如紫菜、虾皮、牛奶等。这些可以促进婴儿骨骼和肌肉的发育，增强他的体质。此外，应该摄入足够的新鲜蔬菜和水果，以确保维生素的摄入。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
大多数体质差的孩子都有不良的饮食习惯，如挑食、偏食、不喜欢吃东西等。，导致身体营养失衡和体质差。或者锌等微量元素缺乏，体质差。可以给孩子服用匹多莫德来提高免疫力。还有必要调整饮食，使儿童的饮食丰富多样，如谷物、粗粮、燕麦、豆类、蔬菜、水果、鱼、肉、蛋等，以使营养均衡。最后，适当的锻炼可以促进身体的新陈代谢，改善各种器官的功能，增强体质。
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