豆豆怎么消除
病情描述：这段时间，学习压力太大，再加上又喜欢吃辣的东西，脸上就长了很多痘痘，特别的难看，豆豆怎么消除？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
这是由于过度熬夜或者平时不注意饮食规律引起的脸上长痘痘的症状，建议患者可以涂抹一些祛痘膏进行治疗，平时要保持愉快的心情，不要过度的焦虑。保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳，饮食方面可以多吃一些清淡的食物，多喝一些温开水，能够促进新陈代谢。
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病情分析：
你处于青春期会长痘痘还是比较常见的一种现象，不需要进行特殊的治疗。注意饮食，多喝水，尽量避免吃辛辣、煎炸等刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及一些清热凉血解毒类的食物，调整心态，不要给自己太大的学习压力，也不要熬夜，避免便秘，一般情况下就可以改善的。
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