慢性失眠症的症状
病情描述：最近总是失眠睡不着，白天很困，一到晚上就精神，请问这是慢性失眠症的症状吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
睡觉的时候，入睡非常的困难，不能熟睡，睡眠质量很轻，而且时间也非常的短。很容易早醒，而且醒来以后很难再次进入睡眠状态。有时候还会经常做噩梦，从噩梦中惊醒。明明感觉自己睡了很长时间，但是还是很困很乏。对声音极其敏感，很容易被外界其他声音惊醒。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
失眠通常无法入睡，也很难入睡。失眠需要找出自己的原因并及时调整。根据你的描述，它属于由心理问题引起的失眠。建议放松心情，保持心理平静，不要太担心。使用含有白木香、檀香、远志、木香等中药材的强身健体黄金中药助眠枕，可以调理失眠，起到镇静助眠、缓解大脑紧张的作用。
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