什么时间补钙最佳，补什么钙好
病情描述：我女儿身体很瘦小，医生说是缺钙，想问一下医生，什么时间补钙最佳，补什么钙好?
医生回答 (2)
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病情分析：
如果说孩子有缺钙的这个情况下，就要及时的进行相关的补充，不用等待，因为孩子缺钙了之后会影响到正常的生长发育，对身体是没有什么好处的，而且补钙的产品比较多，可以通过药物补充和食物补充相结合，效果更好一些，到正规的药店选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品进行相关的补充。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
钙质的补充需要定时定标，建议购买一些液体钙进行服用，按照使用说明书进行补钙，多晒太阳，日常生活当中可以多吃一些含钙质的食物，比如虾皮粉芝麻酱等等，饮食上一定要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。饮食得当，作息规律，更加有利于身体健康。
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