睡觉经常说梦话怎么回事
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病情分析：
睡觉经常说梦话的情况考虑有睡眠质量不好的原因，可以补充钙和维生素D进行调理，平时也是要养成良好的习惯，不要有过大的心理压力，保持良好的心情，增加全面的营养，多吃一些含钙高的食物，白天也不要有过度的活动量，这都是有利于调理现在的情况，提高睡眠的质量。
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病情分析：
睡觉说梦话的这个情况是因人而异的，有些人可能是在白天的时候压力比较大，或者是比较兴奋的时候，也会出现说梦话的这种情况，所以说偶尔的时候说梦话，这个并不影响，不会影响到正常的身体健康，但是要具有规律的生活方式，饮食方式，心情要放松，会减少这些情况的发生。
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