哺乳期可以吃香菜和茄子吗
病情描述：我特别喜欢吃香菜和茄子，但是我现在还在哺乳期间，哺乳期可以吃香菜和茄子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期是可以吃香菜和茄子的，在哺乳期间母亲要注意营养摄入的均衡，饮食上要多样化，茄子能散血止痛，可以帮助哺乳期母亲排便想，在哺乳期间主要禁止吃辛辣刺激性的食物以及烟熏烧烤类食品，要多吃新鲜的蔬菜水果，在饮食上应该以清淡易消化为主，少放味精等调料。
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病情分析：
哺乳期可以吃香菜和茄子，没有什么影响，可以根据个人的喜好来饮食，同时也是要注意多样化一些比较好，也是要补充多种维生素，保持良好的心情，增强体质，多喝点汤水，也是可以提高奶水的质量，有利于宝宝的吸收，同时也是要注意观察身体的情况，根据个人的具体情况来进行调理也是可以的。
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