如何通过心理疗法治疗狂躁症
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病情分析：
感觉自己很狂躁，并不代表就是狂躁症，狂躁症是一种心境障碍疾病，指的是会出现情绪异常，愉悦兴奋，说话滔滔不绝，行为冲动等表现，而你的情况考虑只是有些情绪上比较烦躁，可以去心理科通过采取认知行为疗法或者是合理情绪疗法等的常用方式来帮助你进行情绪的调整。
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病情分析：
通过心理疗法来治疗狂躁症，这个也是治疗的一种方法之一，但是治疗效果的好坏也是根据个人的情况来决定的，最好还是要找专业的医生来进行，这样的治疗是比较好的，还是会有一些效果的，因为每个人的心理素质，对待问题的想法看法都是不一样的，平时的时候也是要养成有规律的生活饮食。
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