气血不足面色发黄
病情描述：我的脸色一直都是蜡黄的，气血不足面色发黄，吃什么可以补气血呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多吃一些红枣，也可以多吃一些动物肝脏，这样对于补血的效果会比较好，平时也可以多使用菊花枸杞红枣泡水喝，这样对于补血的效果也是比较好的，平时也要多吃一些富含维生素和钙物质比较丰富的食品，注意均衡营养的搭配，这样对于改善气血不足的情况也有很大的帮助。
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病情分析：
面色蜡黄属于是气血不足引起的，可以多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，鸡蛋黄，多吃一些山药和糯米等，有利于改善症状，平时同时查一下血常规，看看是否有贫血，如果血红蛋白低于110克每升，需要口服铁剂和维生素c进行治疗，多喝温开水促进代谢。
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