哺乳期能吃豆腐吗
病情描述：刚生完孩子还没出月子，孩子在吃母乳，这两天特别想吃豆腐，哺乳期能吃豆腐吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃，但是需要注意，一定要加热之后使用，不能吃未经烹调的或者是冷的豆腐，对于月子期间的饮食，尽量以清淡易消化为主，一定要注意，不要吃得过于油腻，不利于正常泌乳。日常生活当中尽量注意休息，避免剧烈活动。合理配比月子期间的饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有利于身体的恢复。
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病情分析：
女性在哺乳期间是可以吃豆腐的，豆腐可以很好的补充蛋白质和钙颜素素，可以给生产后的女性补充需要的营养，特别是豆腐对鲤鱼有很好的催乳作用，特别适合于生产以后奶水不足的女性，但是注意豆腐不能和菠菜蜂蜜鸡蛋同食，会影响到蛋白质钙质的吸收，可能出现腹泻。
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