孕妇可以吃鲤鱼吗
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病情分析:
怀孕之后,由于体内性激素水平的变化,可能孕妇的口味会发生一些改变,对一些特殊的食物或者气味特别敏感,而且对一些特殊的食物又比较喜欢,鲤鱼含有丰富的蛋白质,是孕妇可以选择的佳品,具有很好的营养作用,所以孕妇可以吃鲤鱼的,对于孕妇来说是没有禁忌的。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
孕妇是可以吃鲤鱼的,鲤鱼中含有优质蛋白,还有脂肪酸,丰富的矿物质,以及维生素等,鲤鱼的肉比较细腻,容易消化吸收,鲤鱼中的优质蛋白质是乐福健康和胎儿正常发育所必须要的,多吃一些鲤鱼还能够促进胎儿大脑的发育,孕期要注意平衡膳食,多吃蔬菜和水果,要定期去医院做产检。