肠功能紊乱在饮食上怎样预防
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病情分析：
要形成规律的饮食，避免暴饮暴食，尽量做到少食多餐，多吃一些容易消化的食物，不要吃太烫太硬的食物，饮食尽量以清淡为主，不要吃生冷辛辣具有刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，饭后多出去走动走动，促进肠胃消化，改善肠胃功能，如果病情非常严重，需要进行药物治疗。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
对于胃肠功能障碍的患者，我们尽量不吃刺激性食物，包括辛辣食物或味道重的食物，包括辣椒、胡椒、芥末、咖啡和浓茶。酒精、烟草等可能对胃肠功能障碍的患者有一定的影响，所以尽量避免吃过于油腻的食物，我们不主张尽可能多吃，包括很多人喜欢炖蹄子卷，类似于这种或非常胖的老母鸡，尽量以清淡饮食为主，避免吃油腻、甜、稠、油腻的食物或味道极其重的食物。
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