年轻肾虚咋办？
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病情分析：
年轻，患有肾虚的患者应节制房事，避免房劳过度，多吃营养丰富的食物，避免劳累，注意休息，肾虚临床上分为肾阴虚和肾阳虚两种情况肾阴虚的主要症状见于酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，骨蒸潮热临床上常用六味地黄丸进行治疗。肾阳虚的症状主要见于腰部冷痛，畏寒肢冷，下肢水肿，小便清长，夜尿频多临床上常用金匮肾气丸进行治疗。
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病情分析：
肾虚患者大多出现腰痛，腰肌劳损等症状。还可能引起记忆力下降，注意力不集中，工作效率低，情绪不稳定，头晕，易烦易怒，性功能减退等。可以服用知柏地黄丸或六味地黄丸调节。改善饮食结构，增加营养，注意劳逸结合，节制性生活，多运动，增强身体免疫力。
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