胆固醇偏低应该吃什么比较好？
病情描述：我现在胆固醇有一点偏低，我想调整一下，请问胆固醇偏低应该吃什么比较好？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
假如胆固醇偏低一点，饮食上注意一下就有能够改善，不要担忧。胆固醇偏低，多因为长时间素食，偏食使脂肪，蛋白质及其营养成分摄入不值而引起。低胆固醇者血管弹性差，脆性增加，也可能引起脑血管裂开流血。也可以引起各种病症的发生，包含肿瘤。胆固醇低的病人可以吃鸡肉，鸡蛋，鱿鱼，带鱼等含胆固醇较高的食品，日常注意营养，合理膳食。
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蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院 一级
胆固醇是动物组织细胞不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且他还能合成胆汁酸胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇，高密度的胆固醇对血管有保护的作用，胆固醇低的患者建议适当的进食富含高胆固醇的食物，在日常生活中富含胆固醇的食物有动物内脏，猪脑，羊脑，蛋黄等。
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