眼睛近视怎样使度数不再上升
病情描述：我近视已经很严重了，我不想再加深了，眼睛近视怎样使度数不再上升呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
坚持每天做正确的眼保健操，按摩眼周穴位，增强眼眶血液循环，消除眼部过度出血，达到缓解眼部疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，少吃糖果和高糖食物，过多的糖会在血液中产生大量酸性物质，血钙会影响眼壁的韧性，使眼轴容易伸展，促进近视的发生和发展。
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病情分析：
眼睛近视之后想要是度数不再加深，那么要养成良好的用眼的方法，不要让眼睛过度的疲劳，少看手机电脑，特别是在晚上熬夜的时候，在黑暗的环境当中，对眼睛的伤害是比较大的，经常的做眼保健操，向远处眺望，保证充足的运动量，这些对于眼睛来说都是有好处的，多吃富含维生素含量高的食物。
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