雾霾天气吃些什么食物好呢
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病情分析:
雾霾天气可以多吃润肺化痰的药物,比如说蜂蜜,黑芝麻,萝卜,枇杷,柿子,橘子一类的食物,可以起到润肺的效果,达到止咳的作用,要注意做好个人的防护工作,外出的时候可以采用佩戴口罩的方法来减轻外界污染对肺部的刺激作用,同时还要注意加强营养,都是高蛋白的食物。
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蒋兵营 医师
任丘市麻家坞镇卫生院 一级
有这种雾霾的天气,如果要是适应不了的话,应该是吃一些比较清肺的食物,比如说木耳或者是清淡的绿叶蔬菜之类的,而且吃了这种食物还应该注意平时在雾霾天气最好是戴口罩,不要接触太多的污染类的物质,否则有可能会对一些肺部功能造成一定的损伤。严重的可能会出现呼吸困难。
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