如何保持牙齿美白
病情描述：我因为吸烟牙齿变得好黑，我想处理一下，请问如何保持牙齿美白呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要保持牙齿美白首先就是要正确的清洁牙齿，日常刷牙的时候，可以在牙膏中加入少量的小苏打，或者是柠檬水来清洁牙齿，这样可以有效的去除牙齿表面的污垢，如果自身牙齿已经变黑，后期考虑需要洗牙来去除牙齿表面的污垢，必要的时候还需要通过冷光美白等一些方法来美白牙齿。
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病情分析：
可以用醋放在嘴里1~3分钟，然后吐出来刷牙，效果非常好，但牙齿会感到非常酸，大约每两个月一次，还有一定要多喝水，保证口腔清洁卫生，少喝碳酸型和果汁型饮料，也可以去医院洗牙，一般每半年洗一次牙，一些牙缝以及平时难以达到的区域都能彻底地清洁一下，对于长期吸烟的牙齿也有很好的效果。
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