总胆固醇、低密度胆固醇偏高怎么办
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病情分析:
针对于胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇数值偏高,还需要注意不能排除饮食原因以及运动量过少所引起建议适当的控制饮食,避免使用一些胆固醇含量过高的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,以绿色的粗纤维食物为主,适当的选择增加运动量,包括快走慢跑多能够有效缓解,建议定期随诊过高还需要选择药物进行控制。
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病情分析:
你好,如果只是有点偏高,不是高很多,而且没有其他不适症状的话,也不用太过于担心,注意饮食,饮食清淡一些,少吃一些高脂肪、高胆固醇的食物,避免油腻丶煎炸等食物,低脂低钠饮食,加强锻炼,控制体重,一般就会有所改善的。还有再测一下血糖、血压,看是否高,如果高的话,要及时的使用药物进行控制。
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