肚子肥胖长痘痘
病情描述：平常自己吃的比较少，但是肚子就很肥胖，脸还长痘痘。肚子肥胖长痘痘怎么办呢？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
肥胖可以通过运动的方式进行改善，也可以选择控制饮食的方式进行减肥，肥胖患者如果想减肥的话，不建议使用药物减肥，可能会对身体的健康造成一定的影响，引起肥胖的原因可能是因为缺少运动导致的，也可能是因为不规律的饮食习惯造成的，只要摄入量小于排泄量，就可以起到减肥的作用。
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病情分析：
建议您每天坚持一定强度的运动锻炼，不要久坐，适当控制一下饮食，尽量少吃一些高脂肪丶高热量肥腻的食物以甜食，饮食吃清淡一点，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣丶煎炸、烧烤等刺激性的食物，不要便秘，注意生活的规律性，不要熬夜，还有保持心情愉快，相信会有改善。
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