做眼睛按摩保健对眼睛近视有好处吗
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病情分析:
做眼部按摩可以促进眼周的血液循环,能够有效的缓解眼疲劳,对近视眼能够起到轻微的改善作用。近视眼患者日常要保持正常的用眼距离,禁止长时间过于近距离的看东西,也要避免注意力过于集中的看物品。学习中若眼睛感觉乏累时,可去室外进行运动,适当的眺望下远方,有助于使眼部肌肉得到放松,改善不适症状。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
有一定的辅助作用,但是需要每天早晚坚持,做眼保健操的同时也要对眼睛进行保护,平时尽量避免用眼过度,比如长时间看手机或者电脑,看书不要离得太近,平时端正坐姿,如果是刚发现近视,可以及时进行矫正,尽量不要让孩子熬夜,保证充足的睡眠,避免近视加重。
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