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怎么知道缺不缺维生素

病情描述:维生素在人体也起着重要的作用,咨询一下医生,请问一下怎么知道缺不缺维生素?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    你可以去抽血检验一下,缺乏维生素对人的身体是有影响的,还会出现挑食,身体虚弱爱生病的症状,建议及时去查清也好及时的补充,同时吃一些增强免疫力的营养品,一定要注意加强运动,增强身体抵抗力,不要去人多空气不好的地方,也不能够挑食,这样很容易出现营养不良的情况。

  • 杨敏
    杨敏 医师
    安陆市普爱医院 二级甲等
    病情分析:

    想要知道是否缺少维生素,建议去附近的医院进行微量元素的检查,一般是抽血检查,如果出现皮肤干燥,腹痛,恶心,抑郁红斑等症状就有可能是缺乏维生素的表现,建议平时多吃水果蔬菜,饮食尽量要做到营养均衡。平时可以多吃一些胡萝卜或者是吃一些鸡蛋,也可以多吃一些鱼类肉类等来补充维生素。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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