小腿不定期抽筋
病情描述：我的小腿时不时就抽筋，而且是不定时的，想了解一下小腿不定期抽筋怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
小腿抽筋是指腿部肌肉发生痉挛，不受控制的强直性收缩，抽筋后将腿伸直立即用手掰脚大拇指，症状可以得到缓解。抽筋多是由于腿部受寒或者剧烈运动后大量出汗所导致。建议患者平时注意足部的保暖，避免受到寒凉的侵袭，运动时提前做热身运动，并且补充充足的水分。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
小腿不定时抽筋，考虑是由于受凉引起肌肉痉挛或者是由于缺乏钙引起的。可以去医院化验一下微量元素，如果是缺钙引起的，可以口服赖氨酸磷酸氢钙片治疗。要注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了，可以做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿等。平时要注意休息，少走路，每晚可以用热水泡泡脚。
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