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腰酸怎么缓解

病情描述:医生,我最近去工作一直很累,然后腰很酸,腰酸怎么缓解?有什么按摩椅吗、
医生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    从所描述的这种情况来看,应该考虑是由过度劳累引起的腰肌劳损导致的可能性比较大。首先应该劳逸结合,避免过度劳累,避免弯腰,避免提抬重物,避免着凉。使用按摩椅治疗效果不是太好,应该使用消炎止痛的药物,配合热敷、按摩和理疗等方法治疗,就能够有效的缓解症状。

  • 常亮
    常亮 住院医师
    齐齐哈尔一厂医院 二级甲等
    病情分析:

    工作过于劳累是很容易出现腰酸问题的,也可能是由于身体缺钙,缺乏微量元素等问题引起的,要去及时查清自己腰酸腰痛的问题,可以去做一个腰部ct,或者是用一些止疼的膏药来治疗,如果身体缺乏钙铁锌的问题是要及时的补充的,有帮助缓解劳累的按摩椅,但是只能够起到缓解的作用。

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王佰亮
王佰亮 主任医师

中日友好医院 关节外科

擅长:擅长诊疗:股骨头坏死,膝髋关节骨关节炎,膝关节损伤,肩关节疾病,骨质疏松,颈腰椎退行性变等骨科疾病的
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