脸上皮肤干燥脱皮吃什么维生素？
病情描述：早晚都在坚持涂水乳，皮肤仍然干燥，脸上皮肤干燥脱皮吃什么维生素？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
对于皮肤干燥的现象建议平时可以多吃一些富含维生素c的食物，一定程度上能够缓解这种现象，另外平时饮食方面也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。除了饮食之外建议女性平时避免使用一些刺激性的化妆产品，外出的时候要做好皮肤的防晒工作，避免皮肤长时间受到阳光照射。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
皮肤干燥蜕皮，可以多吃一些维生素b6或者是维生素b12这样的药片，对于滋养皮肤锁住皮肤的水分具有一定的效果，日常生活中做好身体护理工作，多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是换季的时候，更要加强对水分和维生素的摄入，吃维生素片的同时也应该吃一些应季水果。
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