得了腰椎间盘突出可以跳绳吗？
病情描述：因为工作性质有点腰椎间盘突出，这几天公司搞活动，我同事给我报了一个跳绳的项目，腰椎间盘突出可以跳绳吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出症的患者需要根据临床病情适当运动，如果患者有比较疼痛的病情，就不适合进行跳绳，而且患者运动也不要过度劳累，量力而行，建议患者可以游泳，做平板支撑或者进行其臀桥运动，提高核心肌群力量。而且不要弯腰重体力，劳动，注意腰椎的护理和保暖。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，腰椎间盘突出的话，建议最好是不要跳绳了，有可能会加重症状。如果有疼痛症状的话，可以使用非甾体类的药物来进行止痛的，一定要到医院通过腰椎ct检查看一下状况呢，如果是椎间盘突出严重的话，可以通过手术来进行治疗的。手术治疗之后，可以适当进行康复锻炼。
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