怎样降低血清总胆固醇
病情描述：长期摄入过多的鸡蛋导致胆固醇含量过高，那究竟怎样降低血清总胆固醇呢？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
建议患者按照医生的指导服用他汀类的药物降低胆固醇，同时患者平时要注意经常到户外进行体育运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，少摄入高脂胆固醇，高脂肪，高热量的食物，比如动物的肝脏，油脂，蛋黄等，多吃一些植物蛋白，比如豆类及豆制品，戒烟戒酒，多喝水，少熬夜。
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赵岩 主治医师
沈阳市于洪区结核病防治所 一级
由于饮食不当肝细胞受损，阻塞性黄疸可以造成血情总胆固醇。在饮食上我们要多吃豆类，菌菇类，肉类，鱼类食品。豆制品糖分较少，不含胆固醇，可以有效防止血管硬化。菌菇类可以有效地抑制血清和肝脏中的胆固醇上升。另外黄瓜，海带，海藻，槐花等具有降低血中胆固醇的效果。
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