孩子老不长个子
病情描述：我的儿子现在都已经十岁了，但是看起来特别的小，请问孩子老不长个子怎么办？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
造成孩子不长不高的原因有很多，比如受遗传因素的影响，还有饮食习惯的影响，所以每个孩子的情况不同，有的孩子每个月到0.5~1厘米，有的孩子可能是长几个月在停几个月，饮食上不要给孩子吃零食以及喝过多的果汁，尤其是碳酸饮料，勾兑饮料等，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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病情分析：
孩子老是不长个子，可以适当的补充一些钙物质，每天早餐后喝一杯牛奶，或者是晚上睡觉前喝一杯牛奶，这样能够很好的补充身体里的钙物质，还能促进营养成分的吸收，平时尽量不要挑食，也要少吃零食和垃圾食品，注意均衡营养的搭配，多吃富含维生素和蛋白质丰富的蔬菜和水果。
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