孕妇能吃鸽子吗
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病情分析:
孕妇是可以吃鸽子的,鸽子里面含有丰富的氨基酸,蛋白质等营养元素,对孕妇的营养要求是比较能够满足的,而且也不会容易导致消化不良的症状,对胎儿也不会造成任何的影响,在怀孕期间和哺乳期间都可以吃鸽子,还能够促进乳汁的分泌。怀孕期间饮食要合理均衡多选择优质蛋白的食物。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
孕妇是可以吃鸽子的,鸽子肉有补钙强身,益气补血,清热解毒的功效,还能补充人体很多的营养元素,富含的蛋白质也是比较丰富的,还有多种维生素,孕妇多吃一些鸽子能够增加自身营养的摄入,还能促进胎儿发育,怀孕以后要注意多休息不要剧烈运动,可以适当的吃一些叶酸片。