哺乳期可以吃多种维生素和钙片吗
病情描述：医生你好，我现在还在哺乳期，所以我想了解一下。哺乳期可以吃多种维生素和钙片吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期间口服多种维生素就不要吃钙片了，以免引起钙的补充过量，在饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物，有利于补充均衡的营养，只有均衡的营养才有利于保证奶水的质量，饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累，不要受凉，多喝温开水。
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病情分析：
哺乳期可以吃多种维生素和钙片，有利于宝宝的吸收，同时给宝宝服用维生素AD滴剂，促进钙的吸收，适当的晒太阳等，这都是有利于孩子的健康，平时在哺乳期宝妈也是要增加营养，多喝点有营养的汤类，也是可以提高奶水的质量，有利于宝宝的健康成长，可以观察身体的状况。
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