产妇缺钙吃什么钙片好
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病情分析:
孕妇缺钙的话你可以服用一些孕妇专用的一些钙片,或者是服用一些孕妇奶粉,这样就可以及时的补充钙物质,而且平时也可以多吃一些含有高蛋白和维生素的食物,这样也可以很好的帮助补充钙,怀孕期间一定要注意营养均衡摄入荤素搭配,这样才可以很好的帮助胎儿发育。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好:怀孕6个月,这个阶段是胎儿骨骼、发育最旺盛的时期,如果钙补充不足,很容易缺钙,可以口服迪巧或钙尔奇,平日多吃含钙高的食物,如:牛奶,奶制品,虾皮,鱼类、肉类、蛋类、豆类制品和富含维生素的新鲜蔬菜水果,适当多晒晒太阳,不要吃辛辣刺激生冷食物,注意按时产检,祝您和胎儿健康!
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