大腿很粗小腿很细
病情描述：照镜子发现我的大腿很粗小腿很细，看起来非常奇怪，有什么办法可以改变吗？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
需要做运动，进行改变了，瘦大腿可以做一些瑜伽的运动，之前没有做过的，一定要进行拉伸运动，以免造成肌肉拉伤，每个人的身材比例都是不一样的，这个大可不必担心，想要改变，就得做运动，平时可以下蹲站立，都是有效地帮助瘦大腿的，也可以改变穿衣的方式，注意防寒。
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杨丽艳 主治医师
河北地质大学职工医院 一级
如果只是单纯的大腿粗小腿细的话，可以进行运动来缓解症状，可以在家里练习瑜伽来对身体塑形，也可以进行户外运动进行跑步，打羽毛球游泳来锻炼身体当身材变得更加匀称。而且在吃完饭后不要长时间的坐着以防止脂肪堆积到大腿部可以进行散步或者慢跑来缓解症状。
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