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顽固性大腿粗怎么减

病情描述:自从生完孩子以后,我的大腿就越来越粗,而且很难减掉,顽固性大腿粗怎么减呢?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    顽固性大腿比较粗的这个情况也没有什么特别好的减肥的方法,所以说要调整一下自己的心态,但是这个和饮食方面不加控制或者是运动比较少,也有着一定的关系,所以说要想改变这种情况,要长期的坚持进行体育锻炼,在饮食当中一定要做到少吃多餐,细嚼慢咽,但是要保证营养全面均衡。

  • 王悦芝
    王悦芝 医师
    逊克县逊河镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    大腿比较粗的这个情况下,想要减肥的话,其实也没有什么特别好的方法,有些人可能会通过抽脂减肥的方法,也可以起到一定的作用,但是可能也会有一些副作用的发生,也可以通过运动减肥的方法时间比较长,但是只要坚持也是可以起到一定的作用的,所以说最好还是要通过运动和饮食的方法是比较好的。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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