人体缺钙的原因
病情描述：我最近总是觉得腿抽筋，去医院检查发现是缺钙了，人体缺钙的原因有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
人体出现缺钙的原因，主要由于对钙的吸收能力比较差，饮食结构的不合理或者钙质的流失导致，可能是由于长时间的缺乏钙质的补充，经常的喝酒，喝碳酸饮料，缺乏体育锻炼，就会引起缺钙症状的发作，目前要注意饮食结构的调整，可以使用维生素d以及进行户外活动，晒太阳。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
临床上导致缺钙的原因有很多，比较常见的有进食钙质缺乏，胃肠吸收功能障碍，身体需要量增加等，这些原因都可以导致缺钙。从而患者会表现为腿抽筋，甚至是骨质疏松，容易骨折等。建议你服用钙片以及维生素D来治疗，日常生活中要多吃含钙高的食物，白天要在户外多晒太阳。
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