阳虚吃什么食物
病情描述：四肢经常是不暖和的，而且胃寒性，怕冷，应该是阳虚，阳虚吃什么食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾阳虚需要多吃一些温补的食物，如鸽子肉、苹果、橙子、橘子、火龙果、榴莲、秋葵、青椒、牛肉、羊肉、狗肉、红糖、排骨汤、鸡汤，要注重食疗，不要吃寒凉的食物，不要经常的熬夜。已婚的女性不要过于频繁的有性生活，平时注意保暖，放松心情，加强锻炼，有利于增强体质。
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病情分析：
阳虚的患者可以吃温热的食物，比如龙眼鸽子肉，羊肉牛肉，韭菜花生胡萝卜等。不要吃寒凉生冷油腻的食物。喝水要慢慢喝，避免大量的浓郁，容易出现脾胃发胀。或者是干姜，一些其他的食物都具有温补的作用，这些食物通过草顿间掺杂在日常每一餐之中，能够起到比较好的温阳的作用。
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