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食疗内分泌失调

病情描述:医生说我内分泌失调,可以通过食疗,请问一下食疗内分泌失调有哪些方法?
医生回答 (2)
  • 刘红波
    刘红波 副主任医师
    朝阳市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    食疗治疗内分泌失调,建议平时科学规律的生活每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,另外不要吃油炸的食物,建议多吃绿叶蔬菜以及水果,每天要定时定量,精彩,另外可以多吃一些养阴的食物,比如冬瓜,苦瓜,黄瓜以及薏米红小豆等能够调节内分泌。

  • 孔福荣
    孔福荣 主治医师
    巨野县董官屯镇卫生院 一级
    病情分析:

    内分泌的患者可以从饮食运动上进行辅助的治疗,养成良好的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜,和蛋白高的食物,要多喝水,补充身体所需要的水分,同时要多增加运动的锻炼,加强体质,不要熬夜,以免破坏正常的生活规律,造成荷尔蒙的内分泌失衡,甚至不足引发其他的疾病。

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刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。
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内分泌失调

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