母乳喂养吃什么
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病情分析:
一般奶水不够的情况下,建议要增加宝宝日常吃奶的次数,来刺激乳腺分泌乳汁,产妇应该加强营养的摄入,适当的吃一些带腥味的食物,多喝滋补性的汤类,考虑辅助性的给孩子添加一些奶粉,必要时可以在医生的指导下服用一些催奶类药物,找专业催乳师正确的按摩乳部也有一定的催奶功效。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
母乳喂养,产妇要多喝各种汤水以及营养型的药膳,可以喝鲫鱼汤,鸡汤,排骨汤,猪蹄汤等等,还可以喝酒酿冲蛋,喝生乳汁等,这些都是促进乳汁更好的分泌,避免海鲜,海产品,辛辣,刺激性以及内火偏重等食物的摄入,如果通过以上食疗效果不好,也可以采取中药进行催乳。
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