吃什么对脑震荡
病情描述：以前我出过车祸，后面就导致患有轻微的脑震荡，所以吃什么对脑震荡好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
脑震荡的饮食没有特别的控制。但是，如果患者出现严重头晕、头痛、恶心和呕吐，饮食治疗应遵循以下原则。一般来说，原则是低盐、低脂肪、高蛋白的饮食。起初，在脑震荡后的1~3天内，口服流食，代表流食，如小米粥、鸽汤、猪蹄汤等。吃这些食物前，必须刮掉上层的油脂，下面只有口服液，以便补充蛋白质。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果是出了车祸以后出现了脑震荡，必须要卧床休息，保持心情舒畅，平时也需要注意多吃一些高蛋白的食物，养成良好的睡眠习惯，对于饮食方面可以多吃海鲜，这样可以补充优质蛋白，注意睡眠时间要充足，每天不得低于8小时，也需要注意避免情绪刺激，可以口服脑复新片。
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