豇豆的功效与作用
病情描述：最近有很多人都喜欢吃豇豆，说多吃对身体好，豇豆的功效与作用是什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
豇豆具有理中益气，健胃补肾，调颜养身，生精髓，止消渴，吐逆泄痢，解毒的功效，主治脾胃虚弱，食少便溏，妇女脾虚带下，湿热尿浊，小便不利，呕吐，痢疾等病症，这就是豇豆的主要作用和功效，这就是为什么很多人都喜欢吃这种蔬菜，它对身体有很多的好处和益处。
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病情分析：
豇豆富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。豇豆提供高质量的蛋白质、维生素和微量元素，易于消化，可以补充身体的各种成分。豇豆中含有的维生素B1能维持消化腺的正常分泌和胃肠蠕动，有效抑制胆碱酯酶活性，帮助消化和刺激食欲。
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