大腿粗做塑形能瘦吗
病情描述：我最近特别想减肥，我想问问医生，我大腿粗做塑形能瘦吗？有什么比较好的方法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你的描述，你想减肥，如果是全身性的肥胖，那么最好还是通过一些少动口多动腿这样的的方式来进行全身性的减肥，减少脂肪，如果只是针对于大腿减肥，可以试一下健身房里面的一些动作，效果不好说，因为你在锻炼的过程中，他也会使肌肉变得发达也会变粗，所以说这个减肥是一个全身性的问题，我的回答对你有所帮助。
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病情分析：
你好，你的大腿比较粗，要想减去大腿处脂肪的方法很多，比如说运动减肥，可以做侧踢腿和后踢腿运动，每天坚持一定的量，对于减去大腿处的赘肉有很大帮助，还可以坚持做下蹲练习，也就是双脚内收，做深蹲运动练习，对于减掉大腿处的脂肪也有很大的作用，但是膝关节不好的人最好不要做。
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