产后肾虚吃什么
病情描述：老婆刚刚生完宝宝，结果发现她有些肾虚了，想咨询一下产后肾虚吃什么?
医生回答 (2)
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病情分析：
产后肾虚可以适当的吃海参，海参几乎不含胆固醇，其蛋白质含量非常高。特别适合产后虚弱、乏力的人群。海参可以为孕妇和产妇提供全面的营养支持，增强她们的体质。黑米富含新的铜和其他营养物质。此外，黑米还富含维生素C、花青素、胡萝卜素等。多吃黑米，可以健脾、暖肝、活血。对年轻白发和产后虚弱的女性有很好的滋养作用。
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病情分析：
产后肾虚可以口服温肾补阳或者滋阴清热的药物进行治疗，在这期间不要受凉，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，多吃牛肉，羊肉等温补的食物，使用枸杞子泡水喝，也可以改善肾虚，饮食的口味要清淡，多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物，可以增加身体的抵抗力。
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