剖腹产后怎么快速瘦身
病情描述：生孩子时做的剖腹产，身材一直没下去，剖腹产后怎么快速瘦身呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
剖腹产对女性的伤害还是比较大的，如果想要快速的恢复身材的话，最好也要等三个月之后再进行一些锻炼，但是要注意不能做一些剧烈的运动，平时可以做一些瑜伽，游泳，慢跑等有氧的运动在饮食方面还要注意控制，对于高热量脂肪含量比较多的食物，尽量的要少吃，平时多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
如果目前已经剖腹产105天了，身体各方面全部恢复正常的情况下，通过运动适当的来进行减肥，如果目前身体各方面还没有恢复正常的情况下，尽可能不要盲目减肥，不然有可能会影响到身体健康。平时多吃蔬菜，少吃荤菜，饭后散步40分钟，坚持1~3个月可以有效的减肥。
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